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5,65 €En paralelo a la emisiﾃｳn diaria de la secciﾃｳn ﾂｫObjetivobienestarﾂｻ del programa Espejo pﾃｺblico, que dirige SusannaGriso, sale a la venta el libro de Los diez hﾃ｡bitosde la gente saludable, en el que se abordarﾃ｡n las diezclaves para llevar una vida plena y feliz:? Cﾃｳmo afrontar la vida con actitud positiva.? Quﾃｩ se esconde en nuestro cerebro.? La mejor forma de gestionar correctamente lasprioridades.? Alimentar el cuerpo es tan necesario como alimentarla mente.? ﾂｿDﾃｳnde estﾃ｡n las endorfinas?? Dormir para poder soﾃｱar.? Nuestra casa: nuestro refugio.? Cuidarnos para sentirnos mejor.? Atrﾃｩvete a dar el paso.? Comenzar una nueva vida.
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