Cómo ser una persona

Cómo ser una persona. Por qué eres como eres, por qué es importante + Algunos consejos prácticos para

Editorial:
Diana editorial
EAN:
9788418118722
Ano de edición:
Materia
PSICOLOX?A
ISBN:
978-84-18118-72-2
Páxinas:
432
Encadernación:
RUSTICA
lingua:
CASTELLANO
Ancho:
150
Alto:
230
Dispoñibilidade:
No disponible
Colección:
Autoconocimiento

Desconto:

-5%

Antes:

18,95 €

Despois:

18,00 €
IVE incluído
Notificar dispoñibilidade

¿Te gustaría comprender por qué todos nos sentimos ansiosos, estresados, inseguros o deprimidos de vez en cuando? ¿Quieres creer en  ti mismo y en tu capacidad para estar contento con la persona que eres? Si la respuesta es sí, este es el libro que necesitas leer. La doctora Sophie Mort comparte en estas páginas la información que normalmente permanece oculta al otro lado de las puertas de las consultas de los psicólogos. Su metodología de tres pasos, desarrollada a través de años de experiencia, te ayudará a verte con los ojos de un terapeuta: podrás identificar los problemas que surgen de experiencias pasadas y presentes, observar los patrones, malos hábitos y ciclos negativos que pueden mantenerte atascado y combatirlos con herramientas basadas en técnicas terapéuticas de probada eficacia. También te invita a crear comunidad y a sumar tu voz  a la de otros para poder enfrentarte a las estructuras y a los acontecimientos vitales que merman nuestra capacidad para ser humanos.  Y, sobre todo, te ofrece las pautas necesarias para entenderte, porque este libro va más allá de curarte de lo que sea que te esté bloqueando: trata de llegar a conocerte de un modo íntimo para que puedas aprovechar la vida al máximo.

Outros libros do autor en D-LECTUM

  • CÓMO SER UNA PERSONA
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    CÓMO SER UNA PERSONA
    DRA. SOPHIE MORT;MONTSERRAT ASENSIO FERNÁNDEZ
    Diana editorial
    ¿Te gustaría comprender por qué todos nos sentimos ansiosos, estresados, inseguros o deprimidos de vez en cuando?...

    10,39 €9,87 €

Materia en D-LECTUM

  • Recobra tu intimidad -5%
    Titulo del libro
    Recobra tu intimidad
    A. Wilson Schaef.
    Edaf editorial
    No disponible

    9,00 €8,55 €

  • Técnicas de autoafirmación -5%
    Titulo del libro
    Técnicas de autoafirmación
    Prod ' homme, Gilles
    Oberon
    Gilles Prod´homme Técnicas de autoafirmación Guía fundamental para resolver conflictos y establecer re...
    No disponible

    18,00 €17,10 €

  • El acoso moral en el trabajo -5%
    Titulo del libro
    El acoso moral en el trabajo
    Hirigoyen, Maire-France
    Paidos
    El anterior libro de Marie-France Hirigoyen, El acoso moral, tuvo un éxito considerable e inesperado que puso ...
    No disponible

    18,90 €17,96 €

  • El cerebro infantil y adolescente -5%
    Titulo del libro
    El cerebro infantil y adolescente
    Guerrero, Rafa
    Cupula (libros cupula)
    El desarrollo del cerebro y su funcionamiento es uno de los procesos más fascinantes que se pueden abordar, y ...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    17,95 €17,05 €

  • ¿Nos separamos? -5%
    Titulo del libro
    ¿Nos separamos?
    D. Kramer, Dr. Peter
    Gedisa editorial
    ¿Te llevas mal con tu pareja? ¿Piensas que ya no le quieres como antes? ¿Crees que llegó el momento de toma...
    No disponible

    14,90 €14,16 €

Diana editorial en D-LECTUM

  • Tu propósito de alma -5%
    Titulo del libro
    Tu propósito de alma
    Nº 13
    Flores, Pablo
    Diana editorial
    Pablo Flores, uno de los referentes más destacados de la astroterapia,  nos ofrece una perspectiva diferente y...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    16,95 €16,10 €

  • El poder de la concentración absoluta -5%
    Titulo del libro
    El poder de la concentración absoluta
    Dandapani
    Diana editorial
    «La concentración es una de las habilidades más importantes que puede tener cualquier líder. El poder de la...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    20,90 €19,86 €

  • Deja de decir sí cuando quieres decir no -5%
    Titulo del libro
    Deja de decir sí cuando quieres decir no
    Magee, Hailey
    Diana editorial
    La guía práctica y empática para romper los patrones de complacencia y  construir relaciones auténticas bas...
    No disponible

    20,90 €19,86 €

  • Cómo hablar con tu gato -5%
    Titulo del libro
    Cómo hablar con tu gato
    Nº 13
    Bessant, Claire
    Diana editorial
    Un libro que nos invita a meternos en la mente de nuestra mascota y que hará las delicias a todas las personas...
    DISPOÑIBLE (Entrega en 1-2 dias)

    19,95 €18,95 €

  • Siento, luego existo -5%
    Titulo del libro
    Siento, luego existo
    Dobos, Gustav
    Diana editorial
    Solo el 1 % de lo que el cerebro realiza cotidianamente queda registrado en la conciencia; mucho se almacena o ...
    No disponible

    18,50 €17,58 €