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14,25 €El Aikido (que podrﾃｭamos traducir como el camino de la Armonﾃｭa o de la Paz del espﾃｭritu) es un arte marcial pacﾃｭfico, no violento, un arte de amor, espiritualidad y disciplina mental. Ademﾃ｡s de un ejercicio fﾃｭsico o una forma de autodefensa, el Aikido es una filosofﾃｭa emparentada con el shintoismo, el budismo y el zen.
El Aikido "nace" despuﾃｩs de la Segunda Guerra Mundial de mano de Morihei Ueshiba O'Sensei, un profundo conocedor de las artes marciales que deseaba ver desarrollado en la gente todo su potencial individual tanto fﾃｭsico como mental. Para Aikido el cuerpo y la mente son una sola cosa; a partir de esto desarrolla un arte de defensa no agresivo que utiliza la fuerza del contrario para inmovilizarle sin hacerle daﾃｱo.
La intenciﾃｳn de este libro es proporcionar una visiﾃｳn general del estilo propio del maestro Suenaka, asﾃｭ como establecer los principios bﾃ｡sicos de todos los estilos de Aikido.
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