El libro de Yoga

El libro de Yoga

Editorial:
Alianza
EAN:
9788420639413
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-206-3941-3
Páginas:
456
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
110
Alto:
180
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
BIENESTAR Y NUTRICION

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Sólo la eficaz conjugación de la triple disciplina -corporal, mental y  espiritual- del espíritu yogui permite compartir los misterios que una sabiduría milenaria esclarece. El LIBRO DE YOGA no se agota en las  instrucciones para una adecuada realización de los ejercicios físicos  -las tablas de entrenamiento, la relación de las diversas posturas (asanas), los procedimientos de control respiratorio (pranayama)- y en  las recomendaciones para la conservación de la salud (la dieta natural en la alimentación humana) y la prolongación de la vida, sino que el marco espiritual del que esa práctica resulta indisociable es expuesto de forma magistral por SUAMI VISHNU DEVANANDA -autor también de «Meditación y mantras» (LB 748)- como clave indispensable de esa ciencia cósmica que abre las puertas para la captación intuitiva del conocimiento universal.

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