CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA DESESTRESARTE

CUADERNO PRÁCTICO DE EJERCICIOS PARA DESESTRESARTE

Editorial:
Zenith
EAN:
9788408173281
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-08-17328-1
Páginas:
96
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
160
Alto:
220
Disponibilidad:
No disponible
Colección:
PSICO PRACTICOS

Descuento:

-5%

Antes:

8,95 €

Despues:

8,50 €
IVA incluido
Avisar disponibilidad

El estrés es uno de los grandes problemas de la vida moderna. El Cuaderno práctico de ejercicios antiestrés nos propone una serie de ejercicios para controlarlo tanto en el trabajo como en casa.

Otros libros del autor en D-LECTUM

Materia en D-LECTUM

  • ANATOMÍA DEL ESPÍRITU -5%
    Titulo del libro
    ANATOMÍA DEL ESPÍRITU
    Myss, Caroline
    B de bolsillo
    El long seller que nos enseña que la curación del cuerpo llega a través del alma. El aclamado programa de sa...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    12,95 €12,30 €

  • Omega-3 -5%
    Titulo del libro
    Omega-3
    Tribole, Evelyn
    Granica
    Los suplementos de Omega-3 pueden ayudar a prevenir el cáncer, reducir  la depresión, la pérdida de la memor...
    No disponible

    22,00 €20,90 €

  • Si puedes volar por qué gatear -5%
    Titulo del libro
    Si puedes volar por qué gatear
    Tierno, Bernabé
    Temas hoy
    Muchas personas, por las razones que sean, andan a gatas por la vida y  seguramente se deba a que no han sido c...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

  • 10 kilos menos -5%
    Titulo del libro
    10 kilos menos
    Tarrega, Cristina
    Esfera de los libros
    «Perder peso es una batalla dura de ganar y hay que llevar la mochila cargada de fuerza de voluntad. No hay di...
    No disponible

    17,90 €17,01 €

  • El placer de dejar de fumar -5%
    Titulo del libro
    El placer de dejar de fumar
    Miquel Masgrau
    Luciernaga ediciones
    Este libro trata sobre el tabaco, sus orígenes y su evolución, tan ligada al progreso de nuestra civilizació...
    No disponible

    5,95 €5,65 €

Zenith en D-LECTUM

  • La sexta extinción -5%
    Titulo del libro
    La sexta extinción
    Fernando Jiménez López
    Zenith
    La Tierra ha sufrido cinco grandes extinciones en los últimos 500 millones de años. La más grave ocurrió ha...
    No disponible

    17,00 €16,15 €

  • Pon dos cucharadas de felicidad en tu alma -5%
    Titulo del libro
    Pon dos cucharadas de felicidad en tu alma
    Walter Dresel
    Zenith
    Conocernos, comprendernos y hacernos amigos de lo que somos son algunos de los desafíos que Walter Dresel nos ...
    No disponible

    16,00 €15,20 €

  • La medicina del alma -5%
    Titulo del libro
    La medicina del alma
    Rolf, Eric
    Zenith
    Una guía pionera en salud integral para entender cómo tus emociones afectan tu salud y cómo puedes curarte d...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    21,95 €20,85 €

  • El poder del alma -5%
    Titulo del libro
    El poder del alma
    Enrique Mariscal
    Zenith
    Enrique Mariscal explica en esta obra qué es el alma y cómo funciona. Para guiarnos a través de sus pensamie...
    No disponible

    15,00 €14,25 €

  • KIT PARA APRENDER Y EJERCITAR EL MINDFULNESS -5%
    Titulo del libro
    KIT PARA APRENDER Y EJERCITAR EL MINDFULNESS
    Rodriguez Esteban, Antonio Francisco
    Zenith
    Te presentamos los Kits PsicoPrácticos, que incluyen uno de los cuadernos y una libreta con frases inspiradora...
    No disponible

    10,95 €10,40 €