170 Alimentos Que Cuidan De Ti

170 Alimentos Que Cuidan De Ti

Editorial:
Amat editorial
EAN:
9788497358262
Año de edición:
Materia
LITERATURA
ISBN:
978-84-9735-826-2
Páginas:
384
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
153
Alto:
230
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)
Colección:
SIN COLECCION

Descuento:

-5%

Antes:

19,95 €

Despues:

18,95 €
IVA incluido
Comprar

Tienes en tus manos una biblia de la alimentación, donde encontrarás toda la información que necesitas sobre los beneficios de los alimentos que mejor cuidan de ti, tanto para prevenir enfermedades como para cargarte de energía, reforzar tu sistema inmunológico o mantenerte en tu peso ideal. Más allá de los clásicos consejos sobre alimentación como que hay que consumir por lo menos cinco frutas y hortalizas al día y tomar leche por lo menos tres veces al día, sabrás  qué alimentos debes tomar para afrontar el estrés, el cansancio, si haces deporte intensivo, si eres propenso a enfermar o si quieres estar en plena forma para una prueba deportiva o para largas jornadas de trabajo.
 Este libro, además, tiene en cuenta cuestiones como los últimos avisos  sobre riesgos alimentarios (modificaciones genéticas, pesticidas y otras sustancias añadidas) y cuáles son las diferencias entre los productos biológicos y la agricultura tradicional. En definitiva, nosotros podemos ser los protagonistas de nuestra salud eligiendo mejor nuestros alimentos y reflexionando sobre las prácticas alimentarias y culinarias más adecuadas. Según cuales sean tus objetivos (salud, bienestar, peso...) o tus preocupaciones (crecimiento, longevidad, resistencia...) encontrarás en este libro los mejores alimentos diarios para toda la familia.

Otros libros del autor en D-LECTUM

  • LOS 170 ALIMENTOS MÁS SALUDABLE
    ebook
    -5%
    Titulo del libro
    LOS 170 ALIMENTOS MÁS SALUDABLE
    JEAN-MARIE DELECROIX
    Amat
    Tienes en tus manos uno de los libros más completos sobre la alimentación, en el que encontrarás toda la informac...

    9,99 €9,49 €

  • Los 170 alimentos más saludables -5%
    Titulo del libro
    Los 170 alimentos más saludables
    Delecroix, Jean-Marie
    Amat editorial
    Tienes en tus manos uno de los libros más completos sobre la alimentación, en el que encontrarás toda la inf...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    22,95 €21,80 €

Materia en D-LECTUM

  • Bestiolari de Joana Raspall -5%
    Titulo del libro
    Bestiolari de Joana Raspall
    Raspall, Joana
    Pages editors
    Aquest Bestiolari, a cura de Josep Maria Aloy, aplega tots els poemes que Joana Raspall ha escrit sobre animals...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    19,95 €18,95 €

  • Clavo de olor
    Antiguo
    -5%
    Titulo del libro
    Clavo de olor
    Domínguez Mohr, Delia Edelmira
    Debolsillo
    DISPONIBLE (Entrega en 3-4 dias)

    5,95 €5,65 €

  • PSICODRAMA Y LA VIDA,EL -5%
    Titulo del libro
    PSICODRAMA Y LA VIDA,EL
    BOUR, PIERRE
    Biblioteca nueva
    No disponible

    20,00 €19,00 €

  • La historia de El origen de las especies -5%
    Titulo del libro
    La historia de El origen de las especies
    Browne,Janet
    Debate
    No disponible

    14,00 €13,30 €

  • Intramundi -5%
    Titulo del libro
    Intramundi
    Reigosa, Carlos G.
    Xerais
    O pobo de Tras da Corda emerxe en menos de cincuenta anos dende a Idade media ata o século XX, entre as tensi...
    No disponible

    24,50 €23,28 €

Amat editorial en D-LECTUM

  • ÈTICA PARA ALICIA -5%
    Titulo del libro
    ÈTICA PARA ALICIA
    Racionero, Luis
    Amat editorial
    las éticas de oriente y occidente, alejadas durante siglos, se han encontrado en un mundo globalizado que les ...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    16,85 €16,01 €

  • Dejarlo es posible -5%
    Titulo del libro
    Dejarlo es posible
    Pedro Garcia Aguado
    Amat editorial
    Dejarlo es posible nos cuenta el día a día de Pedro García Aguado mientras estuvo sometido a tratamiento par...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    12,00 €11,40 €

  • Guia del embarazo mas alla de los 35 años -5%
    Titulo del libro
    Guia del embarazo mas alla de los 35 años
    M. Kelly Shanahan
    Amat editorial
    Prepararse para la llegada de un hijo es una gran alegría y a la vez un auténtico reto. Esto es así a cualqu...
    No disponible

    22,85 €21,71 €

  • Superar el cancer -5%
    Titulo del libro
    Superar el cancer
    Margie Levine
    Amat editorial
    No todos los pacientes de cáncer tienen la fortuna de superar la enfermedad a pesar de los avances en los trat...
    No disponible

    14,96 €14,21 €

  • TU VIDA ÈPICA -5%
    Titulo del libro
    TU VIDA ÈPICA
    Barceló, Magda
    Amat editorial
    TU VIDA ÉPICA es una hoja de ruta esencial para un viaje al centro de ti mismo. A través de las reglas básic...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    18,95 €18,00 €