15 minutos de yoga

15 minutos de yoga

Editorial:
Tutor
EAN:
9788479023836
Año de edición:
Materia
AUTOAYUDA
ISBN:
978-84-7902-383-6
Páginas:
208
Encuadernación:
TAPA BLANDA O BOLSILLO
Idioma:
CASTELLANO
Ancho:
155
Alto:
235
Disponibilidad:
DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días..)
Colección:
YOGA

Descuento:

-5%

Antes:

16,00 €

Despues:

15,20 €
IVA incluido
Comprar

Esta obra contiene seis tablas de yoga distintas -sencillas, fáciles de aprender, eficaces y seguras- que pueden practicarse en 15 minutos.  Sirven para todo el mundo, sin importar la forma física o la experiencia en yoga. Para cada postura se ofrecen instrucciones detalladas sobre la forma, el movimiento, la respiración y los métodos  de concentración. Las seis secuencias ofrecen una equilibrada variedad de efectos que satisfarán todas las exigencias incluso del estilo de vida más ajetreado.

Otros libros del autor en D-LECTUM

  • Yoga dinamico -5%
    Titulo del libro
    Yoga dinamico
    Devereux, Godfrey
    Tutor
    Un libro serio y muy completo (...). Propone un yoga energético que permite superar la tensión corporal y la ...
    No disponible

    23,00 €21,85 €

Materia en D-LECTUM

  • Descubre a tus ángeles -5%
    Titulo del libro
    Descubre a tus ángeles
    Wyllie
    B de bolsillo
    Los ángeles y su papel en la vida de los mortales han cobrado un nuevo interés en nuestros días, re?ejado e...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    13,95 €13,25 €

  • TREINE AS SUAS CAPACIDADES MENTAIS -5%
    Titulo del libro
    TREINE AS SUAS CAPACIDADES MENTAIS
    AA.VV
    Girassol ediÇoes
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días)

    14,66 €13,93 €

  • Vidas futuras -5%
    Titulo del libro
    Vidas futuras
    Gloria Chadwick
    Zenith
    Gloria Chadwick, terapeuta especializada en regresiones y renacimiento, nos ofrece en esta revolucionaria guía...
    No disponible

    16,00 €15,20 €

  • Objetivo:generar talento -5%
    Titulo del libro
    Objetivo:generar talento
    Marina Torres, Jose Antonio
    Conecta
    Objetivo: generar talento desarrolla un modelo totalmente innovador para comprender el talento entendido como l...
    No disponible

    17,90 €17,01 €

  • Bodas para Dummies -5%
    Titulo del libro
    Bodas para Dummies
    Álvarez Izcue, Marta
    Ceac ediciones
    Este libro tiene un objetivo claro: ayudaros con dos cosas. Primero, con la organización general y la puesta e...
    No disponible

    16,95 €16,10 €

Tutor en D-LECTUM

  • UN AÑO DE MEDITACIÓN -5%
    Titulo del libro
    UN AÑO DE MEDITACIÓN
    Pardo, Fernando
    Tutor
    Este libro es el fruto de muchos años dedicados por su autor al estudio, a la enseñanza y, sobre todo, a la e...
    No disponible

    12,50 €11,88 €

  • 101 ejercicios de fútbol para niños 7 a 11 años -5%
    Titulo del libro
    101 ejercicios de fútbol para niños 7 a 11 años
    Cook, Malcolm / García Cantarero, Carlos / col.
    Tutor
    No disponible

    7,78 €7,39 €

  • Guias aire libre. Primeros auxlios en el campo -5%
    Titulo del libro
    Guias aire libre. Primeros auxlios en el campo
    Forgey, William W.
    Tutor
    Escrito de modo claro y comprensible para los no iniciados en temas médicos, muestra cómo aplicar primeros au...
    No disponible

    9,00 €8,55 €

  • Primeros auxilios a bordo -5%
    Titulo del libro
    Primeros auxilios a bordo
    Hauert, Jurgen
    Tutor
    El propósito de estos Primeros auxilios a bordo es ofrecer al público en general una serie de conocimientos m...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 días..)

    16,50 €15,68 €

  • KAYAK DE RESCATE -5%
    Titulo del libro
    KAYAK DE RESCATE
    Aragón García, Daniel José
    Tutor
    Manual de kayak autovaciable (sit on top)  Cada vez es más habitual ver a socorristas utilizando el kayak...
    DISPONIBLE (Entrega en 1-2 dias..)

    25,00 €23,75 €